圖片來源：Yi Ting Liao

前言

我們達標愛跑社與安平夜跑跑友們的聯合團訓，4月12日時曾跑過一次部分路線。那時與住在台南的配速車長邊聊邊跑，手拿著安平夜跑團跑友熱心提供的能量飲料，兼且在熱情志工攝影中留下美好回憶，諸此種種讓我不禁再一次手滑報名星光馬，這次是以為賴達倫學長(也是我師丈)配速初馬之名報名，卻想以找尋意義之實再臨星光賽道，目標希望能再次找回跑馬初衷，沒有速度、距離的追尋，而將重點放在體驗人與人之間那濃的化不開的賽道關懷與攜伴，過去我擔任配速員是為不認識的跑友配速，而這次我希望能夠帶師丈完成初馬，也藉此報答柯老師的授業之恩。此外，能為跑者著想的主辦單位也是我會選擇再臨府城的主要原因。

與達標愛跑社跑友南下團練，路線同去年前10公里T型路線來回跑。
圖片來源：Yi Ting Liao

 

練跑準備期

為準備幫助師丈達標，我參加了公司社團舉辦的團練與視障陪跑員培訓營

 歡送同事退休 練跑地點:樹生酒莊 

過去曾經團練過一次的地點，這天非常感謝陳木杉的領跑與陳太太所準備的早餐，我們沿著麗寶樂園繞3圈共21公里，結束後到主角謝明海家作客。很高興見到許多平日常常與不常一同比賽和團練的同事和眷屬，以及曾經幾次一同團練的跑友們都一起來參與團練。

圖片來源：Yi Ting Liao

圖片來源：Yi Ting Liao

圖片來源：Yi Ting Liao

 

 視障陪跑 

為了培養耐心，我參加了第十三梯次視障陪跑員培訓營，從中學習如何陪同視障跑友跑步。

圖片來源：Yi Ting Liao

圖片來源：Yi Ting Liao

 

正式上場

一早搭ㄈㄥ跑組的巴士在1150由豐原出發，因沿路塞車，到達現場時已經0338，趕不上0330的大合照，從書鈺那拿了養蔘飲和雞精，卻在先前所約好的J區(我們剛好都在此區)找不到人，登時急得像熱鍋上的螞蟻，我拿著自備的水杯在賽道上走走停停、沿路找人。

圖片來源：Yi Ting Liao

圖片來源：Yi Ting Liao

為尋找主角一度想往回跑，但愛跑社johnson建議可以慢，但是不要回頭。我沿路遇見黃俊維學長，他這次有任務在身，準備帶其東海EMBA的同學們完成初馬。我跟著0530配速車長廖桂芳大姊的列車，卻驚訝在不遠處見到熟悉的超馬跑者黃崑鵬，正在納悶以他實力怎麼會和我們在此相遇。一聊才知原來他因為中午參加喜宴、交通堵塞而遲到半小時，原來他這天狀況不是很好。此時也見到了文青匡寓兄，他詢問了一些頗具建設性的問題，我也從中獲益不少，得到的結論就是跑超馬不能有一絲一毫的勉強，準備24小時、環法、環島等多日賽皆然。我們在21公里跑0250，不能否認，除了一開始擠滿賽道的人潮讓人卻步以外，此次路線無論是在黃昏夕照的安排，還是志工啦啦隊的熱情，我都給予滿分。然而每當思及柯老師和師丈...在補給站的每次停留都帶有強烈的罪惡感。

圖片來源：Yi Ting Liao

圖片來源：Yi Ting Liao

30公里跑0345開始入夜，與鵬鵬在倒數10公里處開始加速奔馳，於自行車道上內心始於平靜，開始想著作日以及今天將要發生的事，忽然一個轉彎，那些事忽然不再重要，就如同由混沌池子裡猛然躍出，身體濕溽，內心卻是純靜的，在最後5公里，路旁去程的跑友們一個個呼嘯而過，我逆向經過熙來攘往、川流不息的跑者，就如同跑回去撿拾求學時期因為太過忙碌而錯過的種種時光：高中念書時，第一次段考最高分，就是在國文課柯夌伶老師的指導下獲得自信，還有大學那段為了爭取班排、系排、獎學金而拒絕聯誼、埋首書堆的日子。見到高爐形狀的發光體，不禁讓我想起第一次離開家鄉求學那段不堪回首的回憶，包括:第一次帶著金榜題名的興奮感南下找尋指導教授、老師帶我出國(第一次去北京、瀋陽、浦項走馬觀花)增長世面、還有最後半年長駐港都實習、那段為論文奮鬥的日子。雖然過程中，因我急躁的個性易使人誤解而得罪不少師長、前輩以及朋友們，但無疑那段日子是我在專業能力與各項視野上成長最快的時光，印象最深的是每一次我語帶羨慕的說國外誰做得多好，我們那些不如人時，你總義正嚴詞的說道:別人做得好，你要有雄心做的比他們更好…受限於天資，我無法像專長是流動的老師一樣發明全世界第一套鑄造灌模流系統，但是不爭氣的我還是可以使用雙腿在這世上緩步流動·

圖片來源：Yi Ting Liao

圖片來源：Yi Ting Liao

最後完賽大會時間0501；晶片時間0452，成績足足比去年晚了一小時，名次就不說了，否則好像又回到過去爭取班排、系排一樣。本打算提前結束在終點等人，但這次經驗讓我發現馬場上11436人找尋1人真的好難，先前沒留電話更是一大敗筆，賽後請主辦廣播多次，但無論是在燈火闌珊處、還是在終點線處卻都等不到人，本來打算邊跑邊討教爬山把妹的密技沒學到不說(學長姐是因爬合歡山才相遇、相知、相惜)，還害得他起了n個水泡和鐵腿，登山裝備也來不及物歸原主，此時我才赫然發現，這次雖然很榮幸成為DIADORA RUN向下一站的團長，但我還不是個會為人著想、稱職盡責的陪跑員...無論是在賽道、還是在自己生活的安排上，我仍然有許多方面需要學習用心去經營。很特別的是此次星光馬沒有主辦ㄚ南或者台積愛跑社的協助拍照，反倒是All Sports提供免費現洗相片的服務。

圖片來源：Yi Ting Liao

這次全馬組第一名是在東豐鐵馬道上曾經一同競速，週年團慶獲得第一名，隸屬LDS超馬團和草鞋墩的郭文雄，在此恭喜他!

 

後記

星光夜跑結束的四日後，ㄈㄥ跑組就像是聽見了我內心深切的渴望，舉辦了東豐夜跑到大甲溪橋折返的16公里，同時也獻出了我在此路線的初夜…跑，鑒於在星光馬場上有人帶著好幾張號碼布的脫序行為、以及未付費以陪跑之名，行使用大會資源之實的跑友，詹大哥手中起點的帶子上寫著”初馬，順利完成”。此時我想起了1年多前第一次來此就是與李醫師伉儷、以及許多ㄈㄥ跑弟兄一同完成。

我一直深信無論比賽輸贏、初馬完成與否，就如同明珠姊在FB的留言：”自己跑自己的馬拉松人生，就是要學習面對自己，接受一切，很多事騙得了別人，騙不了自己，沒有感覺的完成獎牌和成績，無意義，尤其是初馬，我到現在都念念不忘我的初馬！這麼珍貴！” ，而在此過程所養成的運動習慣以及每次一期一會的緣分，才是陪伴每位跑者們一輩子最珍貴的寶藏。耳中聽著倒數聲：3、2、1，伴著月色，我再次出發…

圖片來源:：王永彥提供

台南不是我的故鄉，可是它有鄉愁的味道，路跑不是我的最愛，可是它讓我更堅強 !

台南是第一個我離開家獨立生活的地方，有我求學青春作夢起飛及跟內人戀愛勾劃未來的所有回憶，每年假期，我都喜歡回去走走，與內人共同回味我們的青春；而培養跑步鍛練體力，是20年前大學時?加登山社所要求的基本要求，有了家庭以後，實在是很難再找出4~5天以上的假期跟那些山上革命夥伴快意山林，為了讓自己不會有因體能不足而望山興嘆，於是開始固定跑步，跑步時我跟我自己說話，像村上春樹說的「腦袋就像藍天，想法就是白雲」，什麼都可以聊，於是我慢慢享受那寧靜過程，里程跟比賽就像我爬過的山一樣，慢慢累積增加，所有爬山的人都會想要追求的高度，就跟所有正在學習路跑追求一樣的全馬，在內心深處呼喊著我，臉書上學長的邀請，與內人初任高中老師時的學生（後來也成為我們的學弟），他可是中部地區的著名跑友，加碼提供了我一雙新的球鞋，並志願擔任我的初馬陪跑員，於是7/12 台南安平星光馬，讓我魚與熊掌兼得的機會，這比賽說什麼都不能不參加。

賽前期間，本來就應該和我的新跑鞋培養一段默契，卻因為我的海上長泳舊愛、家族旅遊等因素，遲遲無法和我的新跑鞋見面，於是留下了日後那血水和汗水42km交織伏筆，終於賽前三天委請學弟快遞了新鞋給我，也沒事前套量好尺寸 ，而且因為前一個旅遊行程耽誤，到達會場時，那偶像「唐澤壽明」賴市長已經再致詞了，匆忙換好球鞋與衣服，迫不及待跳入萬人馬場，享受豔陽下熱鬧嘉年華氣氛，都忘記有學弟要擔任我專業陪跑員這件事了，過了起跑線後，不到5km處，我那不中用的膀胱抗議說他還沒疏壓，只得邊跑邊尋找可以卸貨處，終於感謝小 7解放，從5km開始，發現我的腳底板已經開始對我的新鞋產生反應了，這時我在想是大賣場買的新襪不吸汗嗎 ? 還是沒穿好鞋呢，不管了，水泡及黑指甲，對爬山的我是家常便飯，忍一下就過去了，天氣熱進補給站第一件事就是灌水。

圖片來源：Yi Ting Liao

10km時遇到內人大學好友所帶著台南高商啦啦隊，一群高中生女生樂情呼喊，那時就忘卻了腳底板的不適。

圖片來源：Yi Ting Liao

經過龍崗國小，以前這是我和內人及登山社夥伴最常夜遊地方，想起以前躺在那堤防上，看星星作夢幻想未來的我，怎麼也沒想到20年後舊地重遊是用路跑的方式經過，沿著黃金海岸公路開始，狹窄的賽道，跑跑停停，已經起水泡的腳底板，唉，加上潛意識下我的姿勢就會去避免水泡疼痛，唉! 上了年紀，為了避免跑姿改變引起受傷，跑步是要愉快心情為主，有高潮有低潮，心一橫，開始當步兵了，就這樣我用10min/km 速度緩慢的前進，腳底板的水泡仍是不停的提出抗議，我把這場馬拉松當成我的菜根譚 “動中靜是真靜，苦中樂見真樂” ，緩慢前進而內心平靜，肌膚疼痛中快樂回憶台南生活點滴，這邊景色都是以前和內人一同走過，想想我們共同回憶也是苦中作樂，終於在關門前用走的走完這場，42km 完賽紀念，鐵腿兩隻，水泡無數，再送黑指甲數枚，讓我知道自己仍然有所不足夠的地方，塞翁失馬焉知非福，砍掉重練，只要有上馬，就會更堅強茁壯 !

圖片來源：Yi Ting Liao

 

 

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